Protocol buitengym
Beste FIT Partner,
We hebben ontzettend veel zin om jullie te ontvangen in de buitengym maar omdat we dit graag slim en veilig aan willen pakken hebben we natuurlijk voor zowel de functional training alsmede de groepstrainingen een protocol gemaakt.
We willen je vragen dat goed door te nemen en je er natuurlijk aan te houden.
- Zorg dat je altijd een les/training reserveert, en/of een afspraak hebt met een van onze trainers (liefst via Whatsapp, 06-14634488).
- Kom op z’n vroegst 10 minuten voor het begin van je les/training naar onze trainingslocatie en wacht op gepaste afstand tot je les/training begint. Groepstrainingen aan de rechterzijde, functional training aan de linkerzijde.
- Blijf thuis als je één van de volgende klachten hebt: verkoudheid, loopneus, niezen, keelpijn, lichte hoest, verhoging (vanaf 38 C).
- Blijf thuis als iemand in jouw huis koorts heeft (vanaf de 38 C) en/of benauwdheidsklachten heeft.
- Blijf thuis als je ziek bent geweest in de afgelopen 72 uur.
- Ga thuis naar de wc, er is geen toegang tot de gym.
- Was je handen voordat je naar de les/training komt.
- Neem je eigen waterfles mee, je eigen handdoek en kom in sportkleding. Je kunt de kleedkamers niet gebruiken.
- Wacht voor de les/training op gepaste afstand tot je les/training begint, de trainer geeft je een signaal als je binnen kunt komen.
- Je loopt direct naar je werkplek, hier vind je jouw eigen desinfectie-kit (groepstrainingen). Voor functional training geldt dat je een mobiele desinfectie-kit krijgt toegewezen.
- Je handen worden direct bij binnenkomst ontsmet.
- Groepstrainingen duren 45-50 minuten en na de les maak je je eigen werkplek schoon. Voor functional training (we gaan weer starten met een individueel programma voor de buitentraining) geldt dat je apparatuur of materiaal direct na gebruik schoonmaakt.
- Houd je tijdens de les/training aan de instructies van de trainer.
- Je verlaat je werkplek onder begeleiding van de trainer. (groepstrainingen). Voor functional training geldt dat er verschillende stations afgebakend zijn, deze zijn verbonden d.m.v. de aanwezige looppaden.
- Zorg dat je altijd 1,5m afstand houdt en je je ook houdt aan de aanwezige looppaden. Daarom helaas geen high fives.
- Er is geen toegang tot de gym, zorg dat je je sportkleding aan hebt en ga thuis naar de wc. Er zijn ook geen kluisjes, je kunt je spullen bij je werkplek neerleggen.
Tot snel en veel plezier!
TEAM FIT Partners