Functional Training
Werken met een aanpak op maat.
Duidelijke doelen, meetbare resultaten en
persoonlijke aandacht zijn in onze ogen essentieel.
Kies je voor FIT Partners dan kies je voor topbegeleiding op maat!
We starten met een eerste kennismaking. Er wordt aandacht besteed aan diverse basis bewegingsvormen. Jouw trainer checkt aan de hand hiervan het startpunt waar vanuit gewerkt kan worden met eerste oefenvormen die voor jou geschikt zijn. Je gaat eerst aan de slag, leert ons centrum en onze manier van trainen kennen. Na diverse trainingen, plannen we het eerste sportonderzoek in. De resultaten van dit onderzoek, vormen de basis voor alle volgende schema’s/trainingen.
Waarom trainen bij FIT Partners?
- Persoonlijk trainingsprogramma.
- Intensieve begeleiding.
- Training op afspraak (stok achter de deur).
- Jaarlijks sportonderzoek.
- Iedere 8 weken een nieuw trainingsprogramma.
- Evaluatie, coaching en bijsturing.
- Periodieke metingen gewicht, vetpercentage en spiermassa.